Vida Boa Leven met borderline Leven met een borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) brengt een aantal uitdagingen met zich mee. Intense emotionele pijn en gevoelens van leegte, wanhoop, woede, hopeloosheid en eenzaamheid komen v... BPS
Vida Boa Wat is splitsing? Splitsing is een term die in de psychiatrische wereld wordt gebruikt om het onvermogen te beschrijven om tegengestelde gedachten, gevoelens of overtuigingen te koesteren. Sommigen zouden kunnen zeggen... BPS
Vida Boa Als het het anders moet Over afscheid nemen, kiezen wat bij je past, en verdergaan op een andere manier. Soms kies je een richting in het leven die helemaal klopt. Je voelt: dit ben ik, dit is waar ik wil zijn. Voor mij was ...
Vida Boa Eenzaamheid Hoewel gangbare definities van eenzaamheid het beschrijven als een staat van eenzaamheid of alleen zijn, is eenzaamheid eigenlijk een gemoedstoestand. Eenzaamheid zorgt ervoor dat mensen zich leeg, al... Depressie Oorzaken
Vida Boa Therapie is geen pleister We willen allemaal verlichting van wat pijn doet. Dat is begrijpelijk. Niemand loopt graag rond met spanning op de borst, een hoofd dat blijft razen of een knoop in de maag. En dus komen veel mensen o...
Vida Boa Zelfbeschadiging Zelfbeschadiging omvat zelf toegebrachte, niet-suïcidale lichamelijke schade die ernstig genoeg is om weefselschade te veroorzaken of sporen achter te laten die enkele uren aanhouden. Snijden is de me...
Vida Boa Dialectische gedragstherapie (DGT) Dialectische gedragstherapie (DGT) is een aangepaste vorm van cognitieve gedragstherapie (CGT). De belangrijkste doelen ervan zijn mensen te leren in het moment te leven, gezonde manieren te ontwikkel... DGT
Vida Boa Veiligheidsplan voor borderline Een veiligheidsplan is een cruciaal onderdeel van de behandeling van een borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS). Mensen met een BPS behoren tot de mensen met het grootste risico op een zelfmoordpog... BPS
Vida Boa Mentaliserend bevorderende therapie (MBT) Mentaliserend bevorderende therapie is een vorm van psychotherapie voor borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS). Het richt zich op je vermogen om gedachten, gevoelens, wensen en verlangens te herken... BPS MBT
Vida Boa Borderline-triggers Borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) is een psychische stoornis die wordt gekenmerkt door voortdurende patronen van wisselende stemmingen, gedragingen en zelfbeeld. Iemand met BPS ervaart vaak pe... BPS
Vida Boa Afwijzingsgevoeligheid Hoewel niemand het prettig vindt om afgewezen te worden, zijn sommige mensen gevoeliger voor sociale afwijzing dan anderen. Mensen met een hoge afwijzingsgevoeligheid zijn zo bang en afkerig van afwij... Angst Spanning
Vida Boa Wat is trauma? Trauma is elke vorm van een ingrijpende gebeurtenis of ervaring die van invloed kan zijn op iemands vermogen om te functioneren en om te gaan met de gevolgen van een trauma. Trauma kan leiden tot emot... PTSS